牛皮癣健康饮食，患者该怎样健康科学的饮食?牛皮癣是现代社会上普遍常见的皮肤顽症，已经被大家所熟知。随着社会的进步、医学技术的发展，牛皮癣治疗方法也越来越多。患者在接受正规治疗、科学用药的同时，牛皮癣患者还应该注意饮食。对于牛皮癣患者来说有着更多的需要注意的地方，专家建议患者朋友可以少吃三白，多吃三黑。

　　一、少三白：少盐、少糖、少脂肪

　　1、膳食中摄入过多的盐容易刺激细胞的兴奋性，使得动脉收缩，血压升高;增加尿液中蛋白质的含量，加重肾脏负担;食盐中的钠离子还会增加体内钙质的流失，容易使牛皮癣患者骨质疏松。牛皮癣常识

　　2、糖是维持人体代谢必不可少的一类物质，但是摄入过多容易带来肥胖，增加老年人患上糖尿病的几率。空腹吃糖还容易破坏老年人的酸碱平衡等，使老年人出现白内障的几率上升。南京华夏银屑病研究所

　　3、脂肪可以供给人体热量，维持人体温度，但是牛皮癣患者体质偏弱，摄入过多脂肪不仅容易导致肥胖，使老年人暴露在慢性病威胁之下，还容易刺激老年患者的皮肤，影响皮肤细胞的完整，加速细胞的增殖，加重鳞屑的生成与脱落。推荐阅读：治疗牛皮癣选什么医院好，患者就医时要警惕什么

　　二、多三黑：多吃蘑菇、木耳、黑米

　　1、蘑菇富含人体必需氨基酸和维生素等多种营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，可以帮助牛皮癣患者强化机体，增强身体的免疫力，减少疾病的出现。此外，患者大部分消化功能衰减，蘑菇香滑软嫩，可以满足患者的要求。

　　2、木耳一直有“素中之荤”的美誉，它可以活血益气，还可以轻身强智，疏通血管。富含的维生素和蛋白质还可以帮助患者恢复细胞的正常功能，尽快的实现身体健康。

　　3、对于容易身体乏力、腰腿不便的牛皮癣患者来说，黑米可以滋阴补肾、补气益脾，强化老年人体质，不过提醒患者一定要煮烂，否则营养物质难以溶出，不仅没有营养价值还容易带来疾病。

　　牛皮癣健康饮食，患者该怎样健康科学的饮食?牛皮癣饮食对于患者的是非常重要的，患者们一定要注意好日常生活中的饮食，远离那些会对患者皮肤造成伤害刺激的食物。良好的饮食习惯对牛皮癣疾病的康复有很大的辅助作用，希望上面的介绍对患者有所帮助，祝患者朋友早日康复!!