牛皮癣患者如何提高免疫力?牛皮癣的症状可在人体任何部位发病，而在脸上发病的牛皮癣患者就可能会受到他人的指指点点，这就易使患者患上心理疾病，从而影响到患者的生活、社交、工作等方面，下面跟着西安牛皮癣医院的癣医生一起了解一下吧。

　　1、补充维生素C：牛皮癣患者可以在医生的指导下适当地服用一些维生素C。维生素C虽然存在于许多蔬菜水果中，但由于维生素C不耐热，蔬菜中的维生素C在烹调中会丧失许多，所以每天可适当地额外补充一些维生素C是必要的。

　　2、补充维生素E：维生素E可以抗衰老，增强人体中的抗氧化剂，加强对病毒的抵抗能力，因此牛皮癣患者可以适当地补充维生素E。

　　3、少饮酒：过量的饮酒会给患者的血液和心脏等器官造成很大负担和破坏，因此牛皮癣患者应尽量少饮酒。

　　4、合理使用抗菌药物：抗菌药物只有在确诊为细菌感染所致的疾病时服用才有效，而滥用抗菌药物不仅不会起到治疗疾病的效果，还会破坏患者自身的免疫系统。

　　5、预防流感：注射疫苗可以预防70%的流感病毒，因此牛皮癣患者在感冒流行的高峰期注射流感疫苗可以有效预防感冒，从而避免病情加重。

　　6、保持乐观的情绪，对自己充满信心：乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在如今这个竞争激烈的社会中。

　　7、拥有良好的人际关系：良好的人际关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，增强免疫细胞的功能。经常外出与朋友一起参加休闲娱乐活动的人，心情愉快和开朗，通常是长寿的人，也有益于牛皮癣的预防。

　　8、多到户外晒太阳：牛皮癣患者应该多晒晒太阳，晒太阳可以补充钙质，每天的早上、下午是钙质吸收的黄金时期，如果时间允许，可多到户外走走，呼吸新鲜空气。

　　牛皮癣治疗期间患者的情绪心态也是很重要的，积极的配合医生治疗是有益于牛皮癣治疗的，而长期处于负面情绪中不仅会阻碍牛皮癣治疗，还可能会加重牛皮癣病情，所以患者要学会调节自己的情绪，平时可以多看看书、听听音乐转移注意力。